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Chi Kung
Hierunter versteht man spezielle Übungen, in denen Atem-, Bewegung und mentale Fokussierung integriert werden. Ziel ist die Entwicklung, Stimulierung und Lenkung der Chi Energie. Chi ist als Lebensenergie, als innere Kraft, als energetische Grundsubstanz allen Lebens zu verstehen.
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